نوشته‌هایی با برچسب "آب میوه"

تزیین آب میوه تزیین آب میوه

terme64. blogfa. com.

آب این میوه خون ساز و باز کننده رنگ صورت - ایران ناز آب این میوه خون ساز و باز کننده رنگ صورت - ایران ناز

آب این میوه خون ساز و باز کننده رنگ صورت. آیا می دانید آب چه میوه ای این خاصیت را دارد؟ باعث شفافیت پوست و خون رسانی می شود؟. آب انار شادی بخش و مقوی قلب و معده است. یک متخصص تغذیه گفت: انار خون ساز است و رنگ صورت را شاداب می‌کند. شادی بخش، مفرح و مقوی قلب و معده است. مرتضی صفوی گفت: از نظر طب قدیم ایران میوه انار سرد، تر و قابض است. آب انار سرد و تر است. پوست انار نیز سرد و خشک و بسیار قابض است. وی گفت: پوست ریشه درخت انار از بقیه قسمت‌های این درخت قابض‌تر است. همه قسمت‌های درخت انار دارای تان است که بسیار قابض است. برای مصارف دارویی از گ

آب میوه ای فوق العاده مفید برای پوست - IranNaz آب میوه ای فوق العاده مفید برای پوست - IranNaz

آب میوه ای فوق العاده مفید برای پوست. مصرف روزانه یک لیوان آب پرتقال سلامت پوست، مو و ناخن را افزایش می‌‌دهد. کارشناسان تغذیه معتقدند آب پرتقال به دلیل این که حاوی ویتامین C، پتاسیم و اسید فولیک است، می‌‌‌تواند در سلامت پوست، مو و ناخن تاثیر بسزایی داشته باشد. به گفته کارشناسان تغذیه، رنگ دانه‌های زرد موجود در پرتقال در کاهش تخریب‌های پوستی ناشی از نور آفتاب موثر است و در ارتقاء انعطاف پذیری پوست تاثیر خواهد داشت. به گزارش پایگاه اینترنتی ایندین تایمز، پزشکان به افراد توصیه می‌کنند مصرف مواد مغذی به خصوص مواد خوراکی که حاوی ویتامین C هستند به د

آب میوه های سلامتی - ایران ناز آب میوه های سلامتی - ایران ناز

آب میوه های سلامتی. دانشمندان دریافته‌اند آب انار به علت دارا بودن آنتی اکسیدان برای قلب مفید است. به گزارش دیلی‌میل خوردن روزانه یک لیوان آب انار می‌تواند میزان فشار خون را تا یک سوم کاهش دهد. کارشناسان تغذیه هفت نوع آب میوه شفابخش را برشمرده‌اند که اثرات خارق‌العاده‌ای بر سلامت انسان دارد. آب انار: به عضله قلب کمک می‌کند، مملو از آنتی‌اکسیدان است و مانع بسته شدن عروق قلبی می‌شود که همچنین مانع بروز سرطان پروستات می‌شود و مملو از ویتامین A ، C و E و فولیک‌اسید است. آب پرتقال: محافظ سیستم ایمنی بدن است و مانع کم‌خونی می‌شود بهترین منبع ویتا

آیا آب ‌میوه کودکان را چاق می‌کند؟ - ایران ناز آیا آب ‌میوه کودکان را چاق می‌کند؟ - ایران ناز

آیا آب ‌میوه کودکان را چاق می‌کند؟. یکی از سوالاتی که در مورد تغذیه کودکان مطرح است، مساله آب‌میوه‌هاست. با وجودی که آب‌میوه‌ها منبع غنی از ویتامین‌ها هستند، بعضی والدین نگران آن هستند که آب‌میوه کودکان‌شان را چاق کند. این والدین نباید خیلی نگران باشند. تحقیقات اخیر ثابت کرده که نوشیدن مقادیر متعادل آب‌میوه که مواد افزودنی دیگری نداشته باشد، بر وزن کودک تاثیر چندانی ندارد. البته آب‌میوه هم مانند هر غذا یا نوشیدنی دیگری مقداری کالری دارد و مصرف بیش از حد آن ممکن است وزن را بالا ببرد. اگر می‌خواهید برای کودک‌تان آب‌میوه انتخاب کنید، از آب‌میوه

این میوه را بخورید تا چربی بدن تان آب شود! - ایران ناز این میوه را بخورید تا چربی بدن تان آب شود! - ایران ناز

این میوه را بخورید تا چربی بدن تان آب شود!. آیا می دانید با خوردن این میوه چربی های اضافی بدن تان آب می شوند؟!. یک رژیم غنی از روغن نارگیل نه تنها می‌تواند چربی‌های بدن را آب کند بلکه همچنین از بدن در برابر مقاومت انسولینی محافظت می‌کند. ‌. روغن نارگیل حاوی اسیدهای چرب با زنجیره متوسط است که می‌توانند چربی‌های بدن را کاهش دهند. به گفته متخصصان؛ چاقی و مقاومت انسولینی دو فاکتور اصلی در بروز بیماری دیابت نوع دوم هستند. مقاومت انسولینی وضعیتی است که در آن سلول‌ها توانایی خود را در واکنش به انسولین از دست می‌دهند و دچار اختلال می‌شوند. متخصصان مر

بهترین زمان برای نوشیدن آب میوه های تازه - ایران ناز بهترین زمان برای نوشیدن آب میوه های تازه - ایران ناز

بهترین زمان برای نوشیدن آب میوه های تازه. شناخت بهترین زمان برای نوشیدن آب میوه تازه، کمک خوبی برای جذب بهتر مواد مغذی آن به بدن خواهد بود. بهترین زمان برای نوشیدن آب میوه های تازه. بهترین زمان برای نوشیدن آب میوه، زمانی است که معده شما خالی است که تقریبا نیم ساعت قبل از غذا می‌شود. در این زمان آنقدر گرسنه هستید که معده خالی شما نسبت به غذا حریص بوده و به هر چیزی که می‌خورید چنگ می‌اندازد. هنگامی که گرسنه هستید بدنتان، هر آب میوه تازه و سالمی را که می‌نوشید به راحتی جذب کرده و از خواص مفید آن بهره می‌برد و در مقابل مضرات هر آب میوه ناسالمی را ک

بهترین زمان برای نوشیدن آب میوه - ایران ناز بهترین زمان برای نوشیدن آب میوه - ایران ناز

بهترین زمان برای نوشیدن آب میوه. بیشتر مردم نمی‌دانند که زمان مناسب برای نوشیدن آب‌میوه چه وقت است؛ صبح، هنگام بیداری از خواب یا شب‌ها، قبل از خواب. در این میان برخی نیز می‌گویند بهترین زمان برای نوشیدن آب‌میوه بعد از اتمام کار روزانه و بازگشت به خانه است. با کمی آگاهی از عملکرد بدن و ارگان‌های آن در طول 24 ساعت شبانه‌روز، می‌توان به زمان مناسب نوشیدن آب‌میوه پی برد. بهترین و مفیدترین آب‌میوه‌ها. آب انبه: انبه از منابع بسیار عالی بتاکاروتن محسوب می‌شود؛ بنابراین کسانی که دچار کمبود ویتامین A هستند، و زود به زود سرما می‌خورند، بهتر است آب این

10 کوکتل ( آب میوه مخلوط ) رژیمی - قسمت دوم 10 کوکتل ( آب میوه مخلوط ) رژیمی - قسمت دوم

تونیک و جین لاغر کننده : 75 کالری. بلینی بهتر : 120 کالری. با استفاده از فقط دو انس نکتار هلو نوشیدنی ایتالیایی بلینی را رژیمی کنید و آن را به نصف میزان کالری برسانید. در این ترکیب از نصف مقدار آب پرتقالی که متداول است، استفاده کنید. ودکای رژیمی و یخ چای : 80 کالری. مخلوط لیموناد و یخ چای شیرین که نوشیدنی مورد علاقه بازیکن گلف آرنولد پالمر (Arnold Palmer) است با افزودن یک شات ودکا تبدیل به کوکتل همه پسندی می شود. شما می توانید کالری این نوشیدنی را با استفاده از لیموناد کم کالری نصف کنید. کالین لمون گرس ( گیاهی شبیه به پیازچه) : 90 کالری. از ط

خوردن این آب میوه چربی شما را آب می کند! - ایران ناز خوردن این آب میوه چربی شما را آب می کند! - ایران ناز

خوردن این آب میوه چربی شما را آب می کند!. اگر می خواهید چربی اضافی بدنتان را آب کنید ، توصیه می کنیم از این آب میوه میل کنید. «آب انار» برای پیشگیری از سرطان مفید است، سلامت قلب را بهبود می‌بخشد و حتی می‌تواند توان جنسی را تقویت کند. به گزارش سرویس «بهداشت و درمان» خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، این بار متخصصان تغذیه تاکید ‌کرده‌اند که آب انار همچنین می‌تواند چربی‌های اطراف معده و شکم را در زنان و مردان چاق کاهش دهد. این متخصصان در یک آزمایش یک ماهه ثابت کردند که میزان تشکیل سلول‌های چربی در اطراف شکم در افرادی که آب انار مصرف می‌کنند، کاهش

رفع خستگی با نوشیدن آب این میوه - ایران ناز رفع خستگی با نوشیدن آب این میوه - ایران ناز

رفع خستگی با نوشیدن آب این میوه. اگر دچار کم خونی هستید و احساس خستگی می‌کنید، آب انگور به رنگ روشن بنوشید. اگر پس از یک روز سخت کاری و پر تنش احساس خستگی بسیاری دارید بهتر است هر صبح قبل از شروع کار یک لیوان آب انگور بنوشید. آب انگور باعث شادابی و سرحالی شده و با ایجاد انرژی، تمام نشانه‌های خستگی را از بدن دور می‌کند. طبق نظر متخصصان تغذیه، آب انگور سیاه برای افرادی که دچار کم خونی هستند، توصیه نمی‌شود و نوشیدن این نوع آب انگورها شرایط را بدتر کرده و سطح آهن را در بدنشان پایین‌تر می‌آورد. اینگونه افراد برای رهایی از این شرایط و رفع کم خونی، به

10 کوکتل ( آب میوه مخلوط ) رژیمی - قسمت اول 10 کوکتل ( آب میوه مخلوط ) رژیمی - قسمت اول

موهیتو هندوانه : 100 کالری. مارگاریتا ساده : 170 کالری. برای کاهش دادن صدها کالری این کوکتل مکزیکی از کالری بیش از اندازه که در اثر مخلوط کردن آن با شربت ایجاد می شود پرهیز کنید. مواد اصلی را اندازه بگیرید :یک لیمو تازه را آبگیری کرده و به آن مقداری عصل اضافه کنید. میزان معمول این نوشیدنی یک لیوان در روز پیشنهاد می شود. این یکی از راههایی است که می توان به وسیله آن وزن و کالری ها را کنترل کرد. پینیا کولادای رژیمی : 229 کالری. شهدی که با میوه نارگیل ترکیب می شود می تواند حدود 300 کالری را در پینیا کولادا کم کند. نتیجه چیست؟ شیره شیرین نارگیل

هفت آب میوه شفابخش - ایران ناز هفت آب میوه شفابخش - ایران ناز

هفت آب میوه شفابخش. کارشناسان تغذیه 7 نوع آبمیوه شفابخش را نام برده‌اند که تاثیر زیادی بر سلامت انسان دارد. متخصصان این 7 آب میوه‌ شفابخش را به این شرح نام‌ برده‌اند:. 1- آب انار: مملو از آنتی اکسیدان است و مانع بسته شدن عروق قلبی و بروز سرطان پروستات می شود، آب انار مملو از ویتامین A,C,E و فولیک اسید است. 2- آب پرتقال: محافظ سیستم ایمنی بدن است و مانع کم خونی می شود. و بهترین منبع ویتامین C و سرشار از فولیک اسید است. محققان به خانمهای باردار توصیه می کنند نوشیدن آب پرتقال را فراموش نکنند. خوردن آب پرتقال با غذا جذب آهن را آسان تر و نوشیدن یک ل

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه